Schlagwort: Disziplin

Personal Training & Mental Health Coaching

Achtsam den Arsch hochkriegen

Motivationstrainer hassen diesen Trick Fehlt dir auch manchmal zu allem der Antrieb? Nervt der Chef, der Hund, die Welt ist scheisse und Sport sowieso? Dann verrate ich dir in diesem Artikel das ultimative Geheimnis über die menschliche Motivation! Aber wie immer von vorne: Ich habe mich ja auf meiner Achtsamkeitsreise vor mittlerweile sechs Wochen nach…
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